< span style="font-size: 16px;"> 來源:促睾一姐(ID:FITJJJ)
< span style="font-size: 16px;"> 現在流行 "以瘦為美",
然而太瘦了,
反倒又弄巧成拙,
殊不知最美的其實是"微胖身材"。 span>
集性感和力量兩種元素於一身,
擁有這副"微胖身材"的小姐姐,
來自雲南,
Vb:< strong>@美蛙魚頭0, span>
開通帳號不久,
就已經積累起了上萬的粉絲。 span>
小姐姐雖然平時露臉不多,
但從為數不多的照片中,
仍不難看出精緻立體的五官,
可以說顏值非常線上。 span>
除了顏值外,
其實身材才是小姐姐最引以為傲的"武器",
融合"力與美"2種元素,
富有力量感的肌肉線條,
跟凹凸有致的曼妙曲線相碰撞,
大概就是健身人眼中最完美的"王炸身材"吧。 span>
撩起上衣,
清晰的馬甲線,
更是讓不少健身男女都羡慕不已,
平坦撩人的女友腹,
已經能給人帶來相當的審美衝擊。 span>
直角肩、三角背、蜜桃臀…,
炸裂的肌肉線條,
配上極致惹火的腰臀比,
這"臀比肩寬"的美感,
誰看了能不發自內心地贊一聲"絕"。 span>
小姐姐的身材有多好? span>
從平時她分享出來的身材美照就能看出,
一身簡約的運動服,
將身材的優勢最大化的展現出來,
這身材可以說是賞心悅目百看不厭。 span>
光看這一身泵感十足的肌肉線條,
清晰漂亮的訓練痕迹,
就知道小姐姐背後的付出絕不簡單,
她表示:起初走進健身房時,
自己也沒有特別明確的目標,
只是想著身材更好些,
能練出個馬甲線就完美了。 span>
但隨著逐漸投入健身,
小姐姐對擼鐵塑型產生了相當濃厚的興趣,
特別是看到鏡子裏,
自己的身體日益緊實,曲線逐漸曼妙,
以及整個人活力四射的積極狀態,
就更加覺得自己的付出是值得的。 span>
越練越上癮,
隨著徹底愛上擼鐵,
小姐姐對自己的身材要求也不斷提升,
從最初練個馬甲線就行,
到如今全身上下每一塊肌群都不放過。 span>
每週保持著5-6次的高頻率,
甚至有空的時候,
天天都會跑在健身房裏,
每次揮汗練完後,
都會感覺相當的酸爽,
以及滿滿的成就感。 span>
掌握準確無誤的科技要領,
循序漸進地加大負重,
各種健身動作在她看來都是小菜一碟,
從健身小白成長為健身達人,
中間的付出肯定無法忽視。 span>
三分練、七分吃,
不管訓練多賣力,
要是不管住嘴那也是白搭,
囙此,小姐姐悉心研究營養搭配,
每餐都是低脂高蛋白的健身餐。 span>
辛勤付出、努力耕耘,
總能結出豐碩、甜美的果實,
健身運動更是如此,
飲食結合運動,
加上持之以恒的態度,
讓小姐姐最終蛻變成了福斯眼裡的"性感標杆"。 span>
不知道這樣一比特微胖女孩,
你們喜歡嗎? span>
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