导 读：

冬季是流感、肺炎支原体感染等疾病频繁出没的季节，医院作为人员密集且患者集中的场所，更容易发生交叉感染。为了保障自身和他人的健康，我们每个人都应该积极践行“安全就医，从我做起”的理念，做好冬季呼吸道感染防控，以下是一些日常就医防护小知识，让我们从自身做起，共筑安全就医防线。

就医前的准备

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1.自我评估症状

在身体出现不适时，先进行自我评估，若只是出现轻微的鼻塞、偶尔的干咳，类似普通感冒初期症状，可以先尝试居家观察和护理，通过多喝水、休息、服用一些常用药物等方法缓解症状。若症状持续或加重，像体温持续高于38.5℃、咳嗽剧烈等情况，再考虑前往医院就医。

2.预约挂号

提前通过临城县人民医院公众号、 临城县人民医院掌上医院 等渠道预约挂号，提前了解就诊流程，按时间段就医。

3.准备个人物品

携带身份证、医保卡等必要的证件，确保挂号、缴费、报销等流程顺利进行。准备好合适的防护用品，包括医用外科口罩或N95口罩、一次性手套等，口罩应选择正规渠道购买、符合国家标准的产品，确保其防护效果。

就医途中的注意事项

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1.出行方式选择

如有呼吸道症状，前往医院就诊时，尽量选择步行、骑行、私家车等交通方式；乘坐公共交通工具、就医期间，病人和陪同人员建议全程规范佩戴口罩。

2.保持社交距离

在途中，与他人保持至少1米的安全社交距离，无论是在车站、车内还是医院周边，都不要扎堆聚集，避免近距离接触可能携带病菌的人群。

医院内的防护要点

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1.正确佩戴口罩

进入医院后，务必全程正确佩戴口罩，确保口罩覆盖口鼻，贴合面部，不要随意摘下口罩，如需要与医生交流或进行检查时，可在确保安全距离的情况下短暂摘下，交流或检查完毕后立即戴上。

2.遵守医院规定

按照医院的指示标识和引导，有序排队挂号、就诊、检查、缴费、取药等，排队过程中，要与前后人员保持1米以上的距离，避免拥挤和插队。遵守“一医一患一诊室”的规定，当其他患者就诊时，不要在诊室内等候，在室外耐心等待叫号。

就医后的自我防护

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1.及时更换衣物

回到家后，立即更换外出时穿着的衣物，并将其放置在通风良好的地方，最好进行清洗。同时，对随身携带的物品，如手机、钥匙、钱包等进行消毒处理，可以使用消毒湿巾擦拭。

2.居家隔离与消毒

如果被诊断为呼吸道感染，应按照医生的建议进行居家隔离治疗，尽量单独居住一个房间，减少与家人的接触。对居住环境进行定期消毒，如使用含氯消毒剂擦拭家具、地面等，经常开窗通风，保持室内空气流通。

来源丨宣传科、感染管理科

编辑 丨刘一鸣

终审丨张志学