醫學上將人類年齡分為嬰兒期、童年期、青年期、老年期四個階段,這是根據骨骼和牙齒的發育程度鑒定得出的。醫學上年齡的劃分,對人類心理年齡以及抗衰老意識等研究上,都產生瞭一定的積極影響。

計算年齡的方法一般有以下幾種:虛歲年齡、周歲年齡、確切年齡,周歲是常用的年齡計算方法,一般比虛歲年齡小1—2歲。
虛歲是中國在習慣上常用的傳統年齡計算方法,生下來就算1歲,這種虛歲計算方法簡單,但是不科學。
確切年齡指的是從出生到計算的時刻為止,共經歷的周年數或月日數,對不滿1個月的新生兒一般按月日計算。
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