人的情緒主要根源於自己的信念和對生活情境的評價。情緒是對一系列主觀認知經驗的通稱,是人對客觀事物的態度體驗以及相應的行為反應。一般認為,情緒是以個體願望和需要為中介的一種心理活動。

情緒是以主體的需要、願望等傾向為中介的一種心理現象。符合主體的需要和願望,會引起積極的、肯定的情緒,相反就會引起消極的、否定的情緒。
主觀體驗是個體對不同情緒狀態的自我感受。每種情緒有不同的主觀體驗,它們代表瞭人的不同感受,如快樂、痛苦等,構成瞭情緒的心理內容。
情緒的外部表現,通常稱之為表情。它是在情緒狀態發生時身體各部分的動作量化形式,包括面部表情、姿態表情和語調表情。
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