長期穿運動鞋的危害_生活常識

admin

2022-07-14 07:02:11

運動鞋多采用橡膠、海綿、尼龍、帆佈等材料，若通氣性差，則易引起真菌繁殖及傳播，不利於腳的健康。運動鞋是無跟平底鞋，不能保證人體重心平均分佈在腳掌，不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態，使腳部作用力分配不均，影響步法。

長期穿運動鞋的危害

運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點而設計制造的鞋子。運動鞋的鞋底一般柔軟而富有彈性，有一定的緩沖作用。

運動時可以增強彈性，有的還可防止腳踝受傷。因此在進行體育運動時，大部分人會穿運動鞋，尤其是高烈度體能運動，比如：籃球、跑步等。

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