花菜炒多久能熟_生活常識

admin

2022-07-15 17:02:24

花菜炒5分鐘左右就能熟，可以根據個人口味增加時間，喜歡口感脆一點的5分鐘就可以，喜歡口感軟一點的可以炒10分鐘左右。花菜一般指花椰菜，為十字花科蕓苔屬一年生植物，又名椰花菜、甘藍花、洋花菜、球花甘藍。

花菜

花菜是一種很受人們歡迎的蔬菜，味道鮮美，營養也很高，還有很高的藥用價值。

花菜維生素C含量非常豐富，還具有抗癌功效，平均營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜。

花菜原產地中海沿岸，19世紀傳入中國，初期隻在上海、天津等地栽植，後來由於栽培成功，逐漸推廣到各地，成為尋常的食用蔬菜，因此廣泛分佈於中國各地。

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