半程馬拉松多少公裡_生活常識

admin

2022-07-22 21:04:26

21.0975公裡。半程馬拉松是路程為21.0975公裡的長跑比賽，又名二分之一馬拉松。半程馬拉松是全程馬拉松比賽路程的一半，對跑步者的要求不像全程馬拉松那麼嚴苛，通常與全程馬拉松或者四分馬拉松同時舉辦。

馬拉松和四分一馬拉松

馬拉松全程是42.195公裡，一般人無法完成，隻有經過專業訓練的人才能跑完全程。而馬拉松的魅力就在於對參賽者的包容，馬拉松賽無論專業運動員還是業餘愛好者，大傢都可以一起比賽，所以很多人都會去參加馬拉松比賽。

四分馬拉松，即四分之一的馬拉松，全程10548.25米。是一種國際上很普及的長跑運動。由於跑馬拉松全程需要很專業的訓練之後才能完成，國際上比較普及的是四分馬拉松長跑。四分馬拉松，一般不需專業訓練也可完成。