豬肝蛋白質含量高嗎
admin
2022-07-31 19:02:25

豬肝蛋白質含量比較高。每一百克豬肝含蛋白質約有21.3克。一般情況下,動物肝臟的營養非常豐富,裡面含有優質蛋白,並且具有多種礦物質和維生素成分,能補充機體所需的多種營養。

豬肝蛋白質含量高嗎


豬肝是豬體內最大的毒物中轉站解毒器官,各種有毒的代謝產物和混入食料中的某些有毒物質,都會聚集在肝臟中,所以豬肝食用前建議經過去毒處理。

一般情況下,動物肝臟屬於高脂肪和高膽固醇食物,不宜食用過多,如果食用過多可能會對人體健康產生不利。

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