喜歡蹲著是什麼原因_生活常識

admin

2022-08-04 07:02:53

喜歡蹲著可能是蹲著這種這種姿勢在生理上能給你帶來舒服和愉快的感覺，在行為上能夠喚起你在潛意識當中某種愉快的情緒體驗，還有可能就是蹲著已經成為瞭一個習慣，是不自覺的行為。

喜歡蹲著是什麼原因

蹲指兩腿盡量彎曲，像坐的樣子，但臀部不著地。

蹲著可以減少腿部腹部脂肪的堆積，久坐後下蹲可以放松肌肉等，緩解一下久坐的危害。

長期蹲著，會對膝蓋和腳踝會產生一個物理的壓力，會導致膝關節產生疲勞。

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