七月屬於盛夏。盛夏是時令節氣名詞,也名叫仲夏。古時分孟、仲、季,分別就是指三個月中的一個月。盛夏是夏天裡最熱的時候,也是很多水果和蔬菜成熟的時節。
古人把夏季最熱的伏天稱為“盛夏”,暑伏天時酷熱難耐,人們盼著快點度過,故又有“消夏”、“消暑”之俗稱。
夏季有立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節令。
盛夏常吃的食品有:綠豆、菊花、蓮子、紅豆、芝麻、糙米、豌豆、陳皮等。
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