將空調扇葉調整固定為向上吹風,停止擺風功能,左右導風片固定在偏離人的那一側。使風水平引導吹向天花板,讓溫度慢慢從頂部慢慢均勻下降。或找一個獨立衣架放置在出風口前半米左右的地方,在衣架上掛一件寬大的衣服,利用衣服當屏風阻隔或改變空調風的方向。

開啟空調除濕功能,空調在除濕模式時壓縮機是間歇運行的,不會持續制冷,同時吹風機低速運行,濕度降低後,幹爽的空氣更給以人舒適的感覺。
長時間直吹空調,過低的溫度會導致人體溫度下降,使人頭疼,導致感冒發燒,引起空調病。
長時間直吹空調,甚至會影響頭部神經和血管健康,導致面癱或三叉神經痛,皮膚缺水,因此應定時關閉空調開窗通風透氣,多喝水補水。