因為海帶表面有黏液,直接下鍋會容易粘在鍋底上,而且海帶煮熟後會變得比較軟滑,難以用筷子夾起來,給海帶打一個結,可以增加海帶與筷子之間的摩擦力,這樣就能輕易地把海帶夾起來。

海帶是多年生大型食用藻類,普遍生長於水溫較低的海水中。海帶外形呈長條扁平葉狀,顏色為褐綠色,一般長1.5-3米,寬15-25厘米。
海帶中含有六十多種營養成分,如蛋白質、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、褐藻酸、甘露醇等等,是一種營養豐富的食用褐藻。
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