高壓鍋煮小米粥一般要多少分鐘?_生活常識

admin

2022-08-17 14:01:51

用高壓鍋煮小米粥通常隻需十五到二十分鐘左右。小米又叫粟，北方叫谷子，谷子脫殼之後就是小米。小米是世界上最古老的栽培農作物之一，起源於中國黃河流域，是中國古代的主要糧食作物。

高壓鍋煮小米粥一般要多少分鐘?

小米粥是以小米作為主要食材，熬制出來的一種獨具特色的北方粥點，口味清淡，清香味，小米粥有簡單易制，健胃消食的特點。

煮小米粥時一定要先燒開水，然後再放洗凈後的小米，先煮沸，然後用文火熬，湯粘稠後就可以關火。

小米營養豐富，但是和其它谷物一樣蛋白質中賴氨酸過低，可以在煮小米粥時搭配豆類、棗、南瓜、桂圓等食材，既增加營養又增加口感。

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