大火的情況下5分鐘就可以煮熟。火候大小不同熟的時間也有所不同。四季豆煮的時間宜長不宜短,要保證四季豆熟透,否則會發生中毒。四季豆的有毒成分主要是皂苷和胰蛋白酶抑制物。

四季豆又叫菜豆,蕓扁豆,四月豆等,為一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆,在四川及一些華中地區叫做四季豆,是餐桌上的常見蔬菜之一。
四季豆起源於中南美洲,於17世紀至19世紀傳入亞洲。四季豆在中國南北方都可以種植。
四季豆最適宜在土層深厚、松軟、腐殖質多排水良好的土壤栽培。沙壤土、壤土和一般粘土都能生長,不宜在低濕地好人重粘土中栽培。
上一篇:夏季防暑降溫註意事項
下一篇:自己泡的檸檬水為什麼發苦