立夏為要吃雞蛋是古人認為,雞蛋溜圓,象征生活圓滿,立夏日吃雞蛋能祈禱夏日平安。立夏常吃的是煮茶葉蛋,立夏前一天就會開始煮蛋,在茶葉中加入茴香、桂皮、薑末等,將雞蛋煮成茶葉蛋。

在嘉興地區,立夏蛋裡也有用咸鴨蛋的。立夏時節的咸鴨蛋一般是在清明前醃制,到一個月後的立夏正好食用。
也有說法說立夏吃東西最補,吃一隻雞蛋相當於一隻雞。立夏後,農事開始繁忙起來,人容易疲乏,吃雞蛋,是為瞭補充體力。
還有就是以前的農村生活比較貧窮,雞蛋作為營養品也是很珍貴的東西,在立夏前後正是雞蛋最便宜的時候,農民才能吃得起雞蛋。
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