糙米可以包粽子嗎_生活常識

admin

2022-08-21 17:03:04

糙米可以包粽子。糙米粽的材料由有機糙米、麥或紅米、香菇、栗子、咸蛋、五花肉等組成，也可以根據自己的口味添加適當的食材。做咸粽可加梅菜幹，做甜粽可加適量紅糖。糙米粽滿足瞭一些註重健康的消費群體的需求。

糙米可以包粽子嗎

糙米是稻谷脫殼後不加工或較少加工制得的全谷粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分組成。與白米相比，糙米較高程度地保留瞭稻谷的營養。

糙米富含蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養成分，還含有膳食纖維、谷維素、谷胱甘肽、γ-氨基丁酸、米糠多糖、二十八烷醇、肌醇等對身體有益的功能因子。

“笑声”里的消费力游人排队准备登上“相声巴士”。新华社记者李然摄隆冬时节，在现代时尚的天津陆家嘴购物中心，谦祥...

婴幼儿米粉开启:营养密度、分阶... 如今新生代家长对婴幼儿喂养的认知已经升级，在吃什么的背后更隐藏着怎么吃才科学、如何适应宝宝的独特需求...

原创爱... 鱼头，这个在很多人眼中被忽视的食材，其实蕴含着无限的美味可能。对于真正懂得吃鱼头的人来说，那滑嫩的肉...

藏在碗里的甜润，酒酿小丸子的治... 窗外天色渐暗，厨房里亮起温暖的灯光，一碗热气氤氲的酒酿糯米小丸子总能恰到好处地抚慰身心。这道传统的家...

原创年... 在中国传统年夜饭的餐桌上，一道色泽红亮、肥而不腻的把子肉总能成为全家团聚时的焦点。这道源自山东的传统...