夏天洗澡水溫度一般多少度_生活常識

admin

2022-08-23 15:04:25

一般而言，洗澡水溫度隨氣溫變化而發生變化。如果是夏天，洗澡水適合在33℃左右，比人體正常體溫低一些最好。如果是冬天，接近或略高於人體正常體溫是比較好的。

夏天洗澡水溫度一般多少度

冷水浴是指用10～20℃之間的冷水洗澡。冷水澡對皮膚的新陳代謝，和營養吸收有一定的作用。

洗澡水的溫度與人體正常體溫接近為宜，即33～37度最佳。若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，嚴重時身體會出現各種問題。

夏季洗冷水澡建議要適度。因為洗澡水過冷會導致皮膚毛孔緊閉，血管熱量散發不出來等問題。

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