青棗是熱性還是涼性_生活常識

admin

2022-09-06 23:23:43

青棗既不是熱性也不是涼性，而是平性。青棗性平，不寒不熱，是一種熱帶、亞熱帶水果，果形優美、具有蘋果、梨、棗的風味，青棗也稱臺灣青棗、印度棗、毛葉棗、緬棗、酸棗。

青棗是熱性還是涼性

青棗營養豐富，脆甜可口，含有維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿卜素等營養成分。

青棗可以直接食用，還可以制作果脯、果幹、果醬、蜜餞、果酒、果汁、果凍、果丹皮和罐頭等。

青棗對溫度適應性強，合適在熱帶、亞熱帶地區種植，在溫帶地區也能生長。

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