反式脂肪酸有哪些名字
admin
2022-09-10 17:02:07

反式脂肪酸的別名是Trans fatty acids,即是外文名,除此外暫時沒有別的名字。反式脂肪酸是含有反式非共軛雙鍵結構不飽和脂肪酸的總稱,是一種不飽和脂肪酸,對人體是有害的。

反式脂肪酸有哪些名字


有人說反式脂肪酸的別名是氫化植物油,其實氫化植物油並不等於反式脂肪酸,植物油完全氫化的部分是飽和脂肪不是反式脂肪。

反式脂肪酸是對人體危害比較大的一類脂肪酸,在日常的烹飪方式中,油炸和煎烤比較容易產生反式脂肪酸。

常見含有反式脂肪酸的食物有:炸薯條、炸雞、油豆腐、油條、甜甜圈糖、奶茶、咖啡等,這些食物不要過量食用。

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