桑葚一次可以吃多少
admin
2022-10-11 18:19:31
桑葚不建議一次性吃太多，建議不要超過半斤左右。桑椹中含有溶血性過敏物質及透明質酸，而且桑葚所含的揮發油對消化道有刺激作用，會抑制腸道內的多種消化酶，吃太多會影響身體健康。
桑葚一次可以吃多少
在吃桑葚前建議用鹽水進行浸泡，能有效的殺死桑葚表面的細菌，食用起來更加的健康。
桑葚營養價值很高，富含活性蛋白，維生素C，氨基酸，礦物質，花色苷等營養。
上一篇：人老珠黃的珠是指眼珠嗎
下一篇：眼鏡上鏡片像有油一樣擦不掉
相关内容
热门资讯
白酒再起
文丨市值观察 徐风 继1月29日涨停潮后，白酒板块仍在升温，其中皇台酒业更是连续录得四个涨停。这背...
麦当劳热量实测：248大卡汉堡...
震惊！原来麦当劳汉堡还能这样吃？健身达人实测15款汉堡热量，最低的竟然只有... 作为一个常年泡在健...
打工人的午餐变了？肯德基、奈雪...
原标题：快餐巨头，集体变“绿”？ 提起轻食，很多人会想到超级碗、蔓味轻食等品牌，但现如今，越来越多的...
八道花样美食，年夜饭必备：最深...
在中国人的心中，年夜饭有着无可替代的地位，它不仅仅是一顿丰盛的晚餐，更是全家欢聚、共享天伦的温暖时刻...