棉被建議五年更換一次,羽絨被建議五年至十年更換一次,蠶絲被建議十年一換。被子用久瞭會粘附上人體的汗液、毛發及灰塵,容易滋生細菌,影響保暖效果。因此,要經常將被子拿到陽光下晾曬,消除被褥中的有害物質。

如果被子是纖維材質的,基本上兩年左右就可以換一張。這類被子可以直接放洗衣機裡加洗滌劑清洗。
若覺得舊被子扔瞭可惜,可以將被子改造成抱枕、坐墊等傢居用品,這樣就不會造成浪費瞭。
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