鮮檸檬去皮切片,冰糖加開水,晾冷即可。鮮檸檬成本高,如果檸檬系列價格不貴,則一般是用濃縮檸檬汁勾兌的,搭配不同比例的果糖、水以及其他口味的添加劑即可。檸檬醬,貯存時間長,制作和使用起來都方便。

檸檬富含維生素c,熱量低。一般采用鮮檸檬榨出新鮮的果汁,加入純凈水配制即可。
一般檸檬水與水的比例為1:50。比如10毫升檸檬水可以加入500毫升純凈水,每日分次使用。
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