適度地貼冰涼貼對人體一般是沒有危害的。夏季高溫炎熱,冰涼貼是運用物理降溫的方式,讓貼的地方變得冰涼,可以達到清涼的效果,偶爾使用一般是不會造成傷害的,不過註意不要長時間使用,寒氣過多不利於身體健康。

夏季出汗是人體的正常生理現象,盡量減少使用冰涼貼的次數,以免形成依賴,身體素質較差的人群也不建議使用冰涼貼。
冰涼貼類似發燒時候用的退燒貼,可以貼在額頭、手臂、脖子上,使用前將皮膚清洗幹凈,一般可使用8小時左右,使用時最好貼緊皮膚不起皺。
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