調和油之所以便宜,是因為裡面參雜瞭大量的低廉的大豆油,營養不高,且不利消化,它的含量比例存在差異,不同的生產廠傢都有不同比例標準,所以造成瞭調和油和其他食用油存在較大差異。
建議不買比較廉價的調和油,裡面的油的成分不一,一但長期食用對人體可能會造成不良影響。
為瞭能夠買到真正的好調和油,還需要看好調和油的配料比,也就是看主原料和其他油脂的配料。
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