桑葚能不能多吃_生活常識

admin

2022-10-24 23:44:12

桑葚不建議多吃。桑葚中含有許多的胰蛋白酶抑制物質，會抑制腸道內的多種消化酶，讓腸身體的消化酶不能破壞C型產氣莢膜桿菌B毒素，從而引起對身體的不適。

桑葚能不能多吃。

桑葚富含豐富的鐵和維生素C，適量食用可以有利於人體的健康。

桑葚的外觀比較復雜，建議用鹽水泡上一會，這樣可以很大程度的去除留在桑葚表皮中的細菌及農藥殘留。

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