睡覺可以穿內衣,也可以不穿,根據個人習慣和喜好即可,如果覺得穿上內衣睡覺,有束縛感或者覺得不舒服、不自在,建議可以不用穿,如果要穿,最好也不要穿塑型的或是緊身的內衣。

內衣是指貼身穿的衣物,有背心、汗衫、短褲、胸罩等種類,日常生活中,人們所說的內衣一般指的是女性的文胸。
文胸可以起到保護、支托、修身、吸汗等作用,如果女孩子沒有胸型的困擾,那麼睡覺時可以不用穿,以免影響睡眠質量。
文胸的種類多種多樣,有女性式、瘦腰式、優雅式、無痕式、運動式、清爽式等,給使用者提供瞭多種選擇,女性穿著也更加舒適。
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