川貝粉用開水還是溫水_生活常識

admin

2022-11-15 17:13:54

川貝粉建議用開水沖食，吃的時候可以加入適量的蜂蜜作為調味。取適量川貝粉，然後沖入90度以上的水，攪拌均勻後即可食用。川貝粉是用川貝磨成的粉末，裡面的營養物質比較的豐富，人體適量的食用還是有益處的。

川貝粉用開水還是溫水

川貝粉味道比較苦澀，用水沖開後口感也比較差，所以食用的時候一般都會加蜂蜜調味。

如果吃的時候要加蜂蜜，建議等水溫下降到50度左右的時候再加，因為水溫過高會破壞一些蜂蜜裡面的營養成分。

服用川貝粉一天可以1到3次，建議一日的量不要超過9克。

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