每天喝薑水的好處和壞處
admin
2022-11-18 17:02:16
每天喝薑水的好處是可以驅寒祛濕，溫經暖胃，如果是因受涼而感染的風寒，也可以通過喝薑水調理改善。但是，薑水喝多瞭容易引起內分泌失調，咽喉腫痛等癥狀，建議適量飲用。
每天喝薑水的好處和壞處
薑既是一種食材，也是一種藥材，自古以來就有“冬吃蘿卜夏吃薑”的說法。夏天外界炎熱，而人體內濕寒，可以適量吃薑或喝薑水達到驅寒的效果。
薑性溫，對於體熱，或脾胃不好者，大量飲用薑水會刺激腸胃，也極易上火，不宜過多飲用。
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