枇杷皮是可以食用的,但是外皮上有很多的小絨毛,必須要洗幹凈之後再食用。枇杷皮是一味中藥,可以改善咳嗽、惡心、嘔吐等癥狀。而且枇杷皮中還含有維生素C,能夠增強個人的體質。
1、枇杷的食用量
枇杷一天的食用量控制在150克是最為合適的。
2、枇杷吃多瞭會怎麼樣
枇杷性寒涼,吃多瞭會對腸胃具有刺激性,可能會引起腹痛、腹瀉的情況。
3、如何挑選
挑選枇杷時應選擇大小適中的、外表呈金黃色、外形盡量選擇底座小,表面突出的枇杷,這樣的枇杷內部儲蓄的糖分更多,味道也會更好。
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