忌空腹是什麼意思_生活常識

admin

2023-01-04 12:02:03

忌空腹是禁忌空著肚子、不吃東西，一般在藥品的包裝上常常會出現忌空腹這個詞，意思是不能空腹服用藥品，以免對人體造成危害，而且不能空腹吃糖、香蕉、豆漿、酸奶、牛奶、冷飲以及柿子、橘子，否則會對腸胃造成刺激。

忌空腹有哪些含義

1、含義解釋

忌空腹指的是不能空著肚子、不吃東西。空腹有著空著肚子的意思，前面加一個忌，有著否定的意思，忌空腹這個詞常出現在藥品包裝上，表示不能空著肚子服用藥品。

2、食物選擇

空腹狀態下，不能吃香蕉、橘子、柿子、西紅柿、酸奶、牛奶、豆漿、糖等食物，空腹吃柿子時，柿子中的果膠和單寧酸會和胃酸反應，容易形成胃結石，而空腹喝牛奶會導致蛋白質轉化為熱量而消耗，無法被人體吸收。

3、註意事項

人體處於空腹時，不能洗澡、開車、晨練、睡覺、討論工作，因為空腹狀態人體血糖較低，大腦血液供應不足，此時洗澡。開車、晨練容易出現頭暈等現象，而且空腹時心情暴躁，談論工作容易發生爭吵。

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