龍眼是桂圓的俗名,但人們普遍會將新鮮的稱為桂圓,曬幹後的稱為龍眼,可以將兩個品種區分開來,保存龍眼的過程中,要將其放在幹燥遮光的環境中,避免受潮,食用龍眼不宜過多,以免出現上火現象。

1、是俗名
龍眼是桂圓的俗名,因為桂圓分為兩種,新鮮品種和幹燥品種,人們會將新鮮的品種叫做桂圓,其果殼較軟、果肉為白色,而幹燥品種叫做龍眼,其果殼較硬、果肉為黑色或者暗紅色。
2、保存方法
保存龍眼的過程中,要將其裝入無菌的食品袋,紮緊密封後,放在幹燥、通風、遮光的環境中,避免龍眼受潮而發黴長蟲,而新鮮的桂圓可以放入陰涼的常溫環境中,並在一周內食用完,以免變質發苦。
3、食用禁忌
龍眼屬於熱性水果,不宜多吃,以免出現上火現象,而且龍眼和蘿卜、西瓜、香蕉一起食用,這三種食物屬於涼性,會和龍眼相沖突,刺激腸胃,另外荷葉也不能和龍眼同食,以免體內寒氣過多。