西蘭花和菜花能一起炒菜吃嗎
admin
2023-01-17 20:01:19
西蘭花和菜花能一起炒菜吃，兩者營養成分互不相克，且都富含營養元素，一起食用有利於補充身體營養，但是西蘭花不能和牛奶、西葫蘆一起食用，會影響人體對鈣物質吸收，另外菜花不能和豬肝、黃瓜同食，不利於人體的吸收。
西蘭花和菜花可以一起炒菜吃嗎
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