白醋和陳醋均是堿性。食品的酸堿性與其本身的PH值無關,主要由食品代謝產物在人體內變成酸性或堿性的物質來界定。堿性食物的代謝產物內含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子,酸性食物的代謝產物內含硫、磷較多,因此包括白醋和陳醋在內的食醋均是堿性食物。

堿性食品的劃分不是根據口感,而是根據食物在人體內最終的代謝產物來劃分的。味道是酸的食品不一定是酸性食品。
比如水果中雖含有各種有機酸,在味覺上呈酸性,但這些有機酸在人體內經氧化,生成CO2和H2O而排出體外。
而水果中存在的礦物質屬於堿性元素,因此水果在生理上屬於堿性食品。食醋也是一樣的原理。