生活常識
骨科公认，有3个甲钴胺经典搭配，手麻脚麻，通通跟你说再见！
大家好，我是中医骨科王丹丹医生，有腱鞘炎、腰椎盘突出或者是肩周炎等等，这些关节疼痛的问题都可能会用到这个甲钴胺。 因为它是骨科里面很常见的一个用药。 但是，如果...
国家卫生健康委党组举办《习近平关于健康中国论述摘编》读书班
近期，国家卫生健康委党组分专题举办《习近平关于健康中国论述摘编》（以下简称《论述摘编》）读书班暨理论学习中心组集体学习，读原著、学原文、悟原理，围绕学习贯彻习近...
原创 “立冬不养阳，一年都白忙”！立冬前后，记得吃这5种“养阳”菜
立冬不养阳，一年都白忙 立冬是二十四节气之一，标志着冬季的开始。在这一天，气温逐渐下降，阳光透射的温度降低，人体内的阳气也随之减弱。此时，如果不注意养阳，不仅...
一个亿人的膝盖在“哭泣”！中医支招：抬抬腿帮你防膝痛
天气越来越冷 大家是不是早早就穿上了秋裤、毛裤？ 可是穿这么厚 有些朋友的膝盖还是难以抵挡严寒 这风一吹 膝盖就疼了起来 抬抬腿、推揉推揉膝盖 中医教你科学预防...
公认减脂最快的动作——开合跳，每次只需15分钟，好处显而易见
相比于慢跑，小编更推荐你选择开合跳，开合跳是一个自重动作，在家徒手就能完成，不受天气影响，特别适合社恐、不愿意出门锻炼或者平时比较忙碌的人进行锻炼。 开合跳，...
张作美医生：好动≠调皮！解开多动症孩子的‘动’力之谜
在我们的日常生活中，常常会遇到一些孩子，他们似乎永远充满活力，一刻不停地跑动、玩耍，甚至在课堂上也难以安静下来。很多时候，这样的孩子会被简单地贴上“调皮”或“好...
【优秀科普作品展播】一图读懂手汗症
近期，惠州市中心人民医院首届健康科普大赛圆满收官，一批有“料”有创意的科普作品新鲜出炉！即日起，本媒将对优秀参赛作品进行分批展播，欢迎大家为喜欢的作品打call...
荒山中的健身器材，究竟是给谁用的？
在健身风潮的引领下，越来越多的城市开始建设健身设施，但河南卫辉市的一处健身器材却引发了公众的广泛质疑：如此偏远的荒山上，安置的健身器材究竟是为谁服务的？这一问题...
冬季雾霾来袭！如何有效保护肺部？
冬季的到来，总是伴随着雾霾天气的增多，大家是否曾想过，雾霾对我们的肺部健康究竟造成了怎样的威胁？雾霾中的细颗粒物和有毒气体，无时无刻不在悄悄侵扰着我们的呼吸系统...
达泊西汀一般多久吃一次？
1. 达泊西汀没有所谓的多久吃一次，它属于有x生活才服用的类型。 2. 达泊西汀的推使用频率为每24小时一次。 3. 一天内很多次x生活，也只能在事前服用1次。...