成都一52岁大爷为养生，长期坚持吃“六味地黄丸”，身体有哪些变化呢？
六味地黄丸想必大家都不会很陌生一种补肾益阳的药，如果精神萎靡或肾虚吃一些六味地黄丸有很好的改善作用。
下面和大家分享一个真实的案例。成都的刘叔叔以前是程序员，以前工作的时候每天加班，透支身体，抽烟喝酒，导致年纪大了身体越来越差。他经常腰酸背痛，甚至爬楼梯爬不到二楼就喘不过气来。
刘叔叔在和朋友下棋的时候也谈到了自己的身体状况，所以有朋友建议刘叔叔可以吃一些六味地黄丸，可以缓解肾虚，补肾益气。刘叔叔也半信半疑，就在路上买了一些六味地黄，想试试。
果不其然，刘大爷在服用一段时间后身体上的腰酸背痛也不再那么严重，整整。
个人精神也越来越旺盛，全身都有无穷无尽的精力。
而且整个人看起来年轻多了，不仅要有大量的信息，家人也很惊讶。
成都一位52岁的大爷为了养生，长期坚持吃六味地黄丸，身体有什么变化？
一、骨骼更健康
众所周知，六味地黄丸本身就是一种保健药物，其中草药成分和保健成分含量非常高，可以缓解腰酸背痛，因为六味地黄丸中的一些物质会修复我们骨骼中的一些细胞，然后细胞活性不会坏死，但同时也要注意，只有吸收足够的钙，六味地黄丸的辅助才能起到很好的保养作用。
二、睡眠质量越来越好
六味地黄丸含有一些物质，可以改善和促进睡眠质量。比如睡觉时经常盗汗或者做梦失眠，可以吃一些六味地黄丸，可以有效促进大脑神经进入瘫痪睡眠的疲劳状态。
三、精神饱满
以上我们已经说过，刘叔叔吃了六味地黄丸后，感觉身体的精神越来越充足。这就是六味地黄丸对身体的改善有补肾益气的作用，使体内的气血更加旺盛强大，从而使身体看起来更年轻，使身体每天处于精神旺盛的状态，心情也很有活力，不会颓废。
四、增强免疫力
而且六味地黄丸对生活中的免疫系统也有很强的增强和促进作用，可以促进体内免疫系统更快的形成，增强免疫系统中的活性细胞，使细胞不易直接坏死或入侵。
结论:你可以看到六味地黄丸的好处，所以生活中可以适当吃六味地黄丸，可以提高身体素质，但也要根据自己的身体状况服用。不要吃太多，可能会对身体造成不必要的负担。