男性过了40，这些天然“雄性激素”，每天吃一点，肾会越来越健康
男性过了40，这些天然“雄性激素”，每天吃一点，肾会越来越健康
对于男人来说，基本上40岁事业已经处于稳定阶段，不再会出现什么大的波折，家庭也非常和睦，孩子都已经在健康成长的阶段。当然，这个时候，身体也基本上要开始出现一些衰老的迹象，无论是肠胃消化，还是肝脏解毒这些功能都会受到影响，但是这些都不是最明显的，感触最深的就是肾功能大大减退，不再像以前那样威力十足。
而就算是到了40岁，依然需要通过夫妻亲热来稳固双方的关系，这个时候肾功能的强弱就至关重要了，如果不想要力不从心，那就看一下我接下来给大家推荐的几种补肾高手吧！
男人40岁后，“办事”前吃一物，肾功能赶超20岁，瞬间得到了满足
1、淫羊藿
如果你对中医有一定的认识，那么相信淫羊藿肯定是一种非常比较熟悉的中草药，它并不像其它其它比较名贵的中药材，淫羊藿相对来说比较接地气，而且功效也比较全面，不仅能够安神助眠，还可以有效的增强身体抵抗力。当然最重要的就是对于肾脏的滋补作用，《发现中药》这本经典药书里边也有关于它的详细记载：“虚阳易举，梦遗不止，便赤口干，强阳不痿并忌之”。
2、牡蛎
牡蛎是一种生活在海洋里的生物，也是最近我们的科技发达了，所以才开始将它们捕捞上岸，最开始也不知道它们具体有什么功效，可是后来慢慢发现，它里边含有一种能够促进精子形成的物质，叫做精氨酸，以及微量元素亚铅，这两种物质可以说是只存在于少量的自然食物当中，而且还能够刺激雄性荷尔蒙。所以说偶尔吃一点牡蛎，能够有效滋补肾气，但是一次性不宜吃太多，否则会引起肠胃不适。
3、蛇床子
相对于前边两种比较常见的食物，蛇床子可能就很少听说过了，不过，相信基本上每个人见过，因为它生长的范围非常广，而且生命力极强。而且它不仅针对男性的肾脏有好处，还可以缓解子宫寒冷，治疗女性不孕等妇科炎症。
4、枸杞子
说到补肾，那就不得不提到枸杞了，它也是现在很多人养生最爱选择的一种饮品材料，而且中医对于它的记载可以说是已经有了上千年，而且它的好处也是数不胜数，比如养发护肤，安神活血，补肝益肾，都有很好的功效。