肝臟作為人體最重要的器官之一,平時除了需要做好保養工作之外,也需要定期檢查。肝臟出現問題了,就會導致身體發生很多疾病,因為毒素沒有辦法及時排出體外,導致引發很多疾病,及早發現肝好不好,才可以預防疾病的發生。
肝好不好,可以從手上知道,我們可以看看具體表現有哪些?
手掌變紅
正常人的手心和手背都是同一個顏色,而要是手心變紅則說明肝臟受到損傷了,因為手上有很多的穴位,通過這些穴位不僅可以反應身體健康,也可以很好的來預防。出現手掌變紅,並且有明顯的斑狀就需要及時檢查,對症下藥來治療。
指甲粗糙無光澤
指甲要是變得粗糙而且沒有光澤度也表明肝臟功能异常,指甲是人體中很重要的筋骨之一,所以,在檢查指甲的時候就可以看看是否柔軟易斷,或者是有其他的一些問題。肝臟异常有很多都是表現在指甲上,需要重視。
五指併攏有縫隙
五指併攏的時候要是手指之間有明顯的縫隙,主要就是慢性肝病及肝硬化的明顯症狀。這個時候的手指往往中指和指間會變得細長,無法進行貼合,這就說明肝功能受到了一定的損傷,也需要及時的來治療。
通過看手就可以知道肝臟是否健康,既然在早期有這麼多的訊號,我們就來看看平時在預防的時候需要做哪些工作?
適量飲酒,不酗酒
酗酒造成的最大影響就是肝臟受損,平時可以適量飲用一點白酒,對養生有很大的作用,這樣也不會對肝臟造成影響。
保持廚具、飲食乾淨衛生
不衛生也會導致病毒從口入,久而久之就會對肝臟造成一定的影響。平時在選擇廚具的時候都需要做好消毒工作,防止有更多的致癌物質,從而對我們的身體造成影響。食物也需要做好清洗衛生工作,保障可以安全的食用。
定期做體檢
體檢項目中對肝臟的檢查很細緻,平時做好定期體檢工作也會讓自己的身體更加健康,身體需要保護也需要預防,不合理的飲食生活習慣都會導致肝病的發生。
總之,客觀看待肝病問題,身體出現異常的時候及時檢查確診,可以通過手上的异常情况來判定。平時做好預防和保護工作,都可以保持身體健康,减少肝病發生的幾率。