42岁单身汉确定肝病离世，医生：1种“粗粮”或比喝酒还伤肝，劝你少吃
42岁的大军家住安徽农村，由于大军家境贫困，为人懒惰又没上进心，没有姑娘愿意嫁给他，他就成了村里少有的单身汉。
出嫁的姐姐不忍弟弟挨饿，偶尔会给他送些粮食果腹，大军见状就更悠闲了，每天在村里喝酒打牌闲逛。
直到最近，村民们发现大军脸色蜡黄，透着一股病态感。大军自己也经常感觉到腹痛，他并不放在心上，只在疼的厉害时去村医处拿一些止痛药吃。
一天在吃晚饭时，大军突然又腹痛难耐，他只好忍着疼痛去村医那儿。可刚出家门，就晕倒在门口，好在邻居发现了，打了急救电话把他送进了医院。
医生检查后发现，大军的肝脏处长出了一个肿瘤，并且已经大面积的扩散，根本无法进行肿瘤切除手术，只能保守治疗。两个月后，大军离世了。
可看上去身强体壮的大军怎么会突然发展为肝病晚期呢？
医生在了解了大军的生活作息之后解释道，除了常年酗酒之外，病人长期吃的粮食也是肝病的一大诱因。
每次姐姐都给大军带来可以吃很久的粮食，他又疏于保存，时间一长这些粮食就发生霉变，大军又拉不下脸总是找姐姐接济，只能把这些粮食简单淘洗之后吃掉。
但是食物一旦发生霉变会产生一种叫黄曲霉的毒素，这种毒素被国际抗病组织列为以及致病物质，只要进入体内，就会直接对肝细胞造成严重的损伤，久而久之就会引起肝病等一系列的肝部疾病。
肝脏受损早有“预示”，身体有2种异常，小心肝病上身
1、巩膜发黄
肝脏出现问题会导致巩膜发黄，因为肝脏是负责人体排毒的器官，当肝功能异常时，多数毒素都因无法正常代谢而滞留在肝脏附近，时间一长就导致肝脏受损，使肝脏的胆汁分泌出现异常，胆汁随血液流经眼部，就引起巩膜发黄。
出现这种情况时，不可大意，尽早去检查肝脏是否受损，给身体进行排毒。
2、腹部疼痛
肝区在人体右腹偏上的位置，若是此处出现胀痛、钝痛或动作时痛感加剧，一定要警惕肝病上身。
肝脏早期受损一般是不会出现疼痛现象的，若是感觉到疼痛，就需要留心自己是否时患上了脂肪肝、肝硬化或是肝病的肝部疾病了，一定尽早去医院做个肝 CT，查明病因。
医生建议：养肝护肝，平时重视2件事
重视补充养肝成分
2、重视饮食健康
经常吃辛辣、油腻的食物对肝脏的伤害也是很大的，吃多了会对肝功能产生消极影响，时间一长，甚至会诱使肝脏出现各种病症。
平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意荤素搭配，保持一个健康的饮食习惯，为肝脏补充日常所需的营养成分。