豆角是大家在厨房中常见的一种食材,它的做法有很多种。今天小编想给大家分享的是一道干煸豆角,说道干煸豆角,大家可能觉得不足为奇,但是既然小编说了,那一定会有独特的做法,让你们尝一尝更加美味的干煸豆角。
干煸豆角


备料:豆角300克,猪肉碎50克,热干椒10克,花椒10克,蒜碎10克,盐4克,鸡粉5克,辣椒酱10克。
第一步,先把花椒和干辣椒用热水浸泡一分钟左右,这样在炒菜的时候可以更加出味道。把豆角切成五厘米左右的小段,放进碗中。然后把肉切成肉末,放在一边备用。用刀板把蒜压碎,然后切成末。所有材料处理完之后,把之前浸泡的辣椒和花椒控干水分。


第二步,开火,锅中倒进大量的油,准备炸制倒角。这样豆角炸完之后口感更加酥脆好吃。等到油烧到五成热的时候,把豆角倒进锅里开大火炸制,等到看到豆角表面气泡的,有点变白的时候,就可以捞出来了。控干油后,放进碗中备用。
第三步,另取一个干净的锅,锅中倒进15克的食用油,接着下进肉末炒香。肉末完全炒熟等后,放进蒜末,辣椒酱,干辣椒。然后继续在锅中煸香,同时倒进豆角。在锅中倒进4克的盐,5克的鸡粉,翻炒均匀。之后就可以出锅了。
豆腐爽滑嫩软,鹰眼丰富,含有很多的矿物质元素,并且豆腐里面含有一些植物性的雌激素,对于预防骨质疏松有很大的帮助。
家常小豆腐
备料:豆腐300克,青蒜苗50克,青红椒20克,大蒜10克,盐2克,白糖2克,酱油4克,料酒5克,蚝油4克。


第一步,加热锅,在锅中倒进食用油。在油慢慢烧热的过程中把蒜苗切成段,青红椒切盛丝,蒜轻轻地拍碎,然后切成末。所需要的食材都准备好之后,等到油烧到六成热,把豆腐沿着锅边依次地下进去。
第二步,等到豆腐煎到两面金黄色之后,从锅中捞出来沥干油。之后在锅中留一点点底油,把我们之前准备好的青红椒和蒜苗放进锅里爆香,把蒜香逼出来的同时也把青红椒炒到微熟。等到锅中的食材炒到断生的时候,放进切好的蒜苗段,继续翻炒。
在锅中加入少许盐,酱油六小勺,蚝油两勺,料酒两勺,白糖一勺,翻炒均匀。再加一点清水,这时候把煎制好的豆腐放进去,翻炒均匀后,盖上锅盖,用小火焖制2分钟。等到豆腐焖制好后,出锅前再加入一点鸡精,最后盛盘就可以了。