健康食谱推荐:冲菜豆瓣酥
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2023-03-08 18:42:35

原标题:健康食谱推荐:冲菜豆瓣酥

材料:芥菜嫩茎400克,蚕豆瓣100克,精盐1/2小匙,酱油1小匙,白糖1大匙,辣椒油、香油各少许,植物油2大匙。

制作步骤:1 、芥菜嫩茎洗净,切成小丁;蚕豆瓣放入沸水锅中煮透,捞出过凉。

2 、锅中加入植物油烧至六成热,放入芥菜丁,用旺火速炒7分钟,见菜丁八分熟时关火,装入玻璃罐内。

3 、盖紧盖子,放置12小时至菜色变成微黄色,闻起来有冲鼻感,即为冲菜。

4 、食用时,取出要吃的量,放入蚕豆瓣,加入酱油、精盐、白糖、香油、辣椒油调拌均匀入味,装盘上桌即可。

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