早上多给孩子做这种早餐饼，能补钙，营养又美味，做法很简单_美食料理

早上多给孩子做这种早餐饼，能补钙，营养又美味，做法很简单

小葛说花草

2023-03-16 16:44:38

在一日三餐中，早餐是非常重要的。孩子们吃一顿营养美味的早餐尤为重要。补充一天所需的营养，开启充满活力的一天。如果能每天给孩子补充所需的营养，孩子就能长得更健康。今天小编就来给爸爸妈妈们分享一种早餐蛋糕，非常的营养又美味。这是胡萝卜鸡蛋芹菜蛋糕。芹菜和胡萝卜都是高营养的食材。这两种蔬菜都富含钙。经常食用对孩子的成长非常有益。可能孩子不喜欢吃芹菜、不喜欢胡萝卜，但做完煎蛋后，味道会大打折扣，孩子会更喜欢。此外，胡萝卜的橙色和芹菜的绿色非常鲜艳漂亮，能引起孩子们的注意。看起来好吃又营养，还能补钙，做法也很简单。这可以在早上10分钟内完成。那么小编就来给大家分享一下芹菜胡萝卜鸡蛋早餐蛋糕的做法，喜欢的朋友快来看看吧。

【芹菜胡萝卜鸡蛋早餐蛋糕】

原料：芹菜、胡萝卜、鸡蛋、面粉、盐、药明、料酒。练习步骤：

第一步：将青菜摘洗干净，切成小方块；胡萝卜洗净去皮切成小方块，放入大碗中，加入鸡蛋2个，适量盐，少许药明和料酒，分批加入适量面粉，拌匀薄面团。

第二步：平底锅烧热，加入少许油，油热50%时倒入团块，用小火慢慢煎至底面金黄，然后翻面，两面煎。它们是金黄色的，然后将它们从锅中取出，切片并上菜

做法是不是很简单？但是味道和营养一点都不简单，很适合做早餐，喜欢的朋友赶紧试试吧。喜欢小编的文章，别忘了关注、评论、分享和点赞哦。每天我们都会更新一些美食和相关资讯分享给大家！

本文为原创，所有图片均来自网络。如有违规，请联系删除！

上一篇：这食材家家都有，裹上鸡蛋煎一煎，金黄酥脆，比薯条还好吃

下一篇：菠萝减肥食谱，让你立刻瘦

早上多给孩子做这种早餐饼，能补钙，营养又美味，做法很简单

相关内容

热门资讯