春天干燥，这道菜女人要常吃，补水嫩肤淡皱纹，连面膜钱都省了_美食料理

春天干燥，这道菜女人要常吃，补水嫩肤淡皱纹，连面膜钱都省了

小葛聊文化

2023-03-17 15:20:57

春季干燥，女性宜常食此菜，可滋润肌肤，减少皱纹，又可省面膜钱。

春菜市场虽然有很多蔬菜和蔬菜，但丝瓜是我最常买吃的。丝瓜是反季蔬菜，但是金便宜，才三四块钱，而且味道鲜美。

丝瓜不仅便宜又好吃，真正吸引我的是它含有大量可以防止皮肤老化的维生素B和可以美白皮肤的维生素C。弹力作用是不可多得的美品，又被称为“美人水”。丝瓜络不仅具有美容养颜的积极作用，而且不含脂肪和热量，所以无论吃多少都不会发胖。兄弟姐妹们减肥的时候可以多吃点。

北方的春天虽然转暖，但天气却十分干燥。特别是对于女孩子来说，面部和身体的皮肤经常缺水。除了多喝水、吃水果、用面膜，也可以多吃丝瓜来解决脱水问题。丝瓜的吃法有很多种。考虑到我正处于减肥季节，所以我总是穿着这个油炸丝瓜。炒三两遍就熟了。味道鲜美，清爽不油腻。携带。春季干燥，女性宜常食此菜，可滋润肌肤，减少皱纹，又可省面膜钱。

【炒丝瓜】