用驼奶做健康美食，营养又美味！
1、驼奶粥
驼奶250毫升或者驼奶粉冲调、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，文火煮成粥，去米汤，加入驼奶，加入白糖搅拌，充分溶解即成。
早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。
2、驼奶大枣汤
驼奶500毫升或者驼奶粉冲调、大枣25克、大米100克。
先将大米与大枣同煮成粥，然后加入驼奶，即可。
3、羊肉奶羹
羊肉250克、生姜20克、山药100克、驼奶250毫升或者驼奶粉冲调。
将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入驼奶，即可。
4、鲜奶玉液
粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、驼奶200毫升或者驼奶粉冲调。
把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、驼奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。
5、姜韭驼奶羹
韭菜250克、生姜25克、驼奶250毫升或者驼奶粉冲调。
将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，煮沸加驼奶即可。
6、厚奶
把驼奶加热然后加入3％～7％的淀粉或糕干粉、藕粉等，使驼奶变稠，稍加糖即可。
7、蛋奶
先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入驼奶充分混合即可。
蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素Ａ外，还含有铁、磷等物质。
8、自制脱脂奶
将驼奶煮开（除制作脱脂不建议煮开），静置数小时，去掉上面一层奶皮（即脂肪，此法一般可去掉80％的脂肪）即成。
9、奶茶
奶茶的调制方法是，茶叶加沸水马上滤掉然后趁势把它倒进加热的驼奶中。至于加糖或加盐，则可根据个人的口味而定。驼奶中加茶叶以后，使两者特有的香味融于一体，营养成分相互补充，抑制了驼奶的腥味和茶叶的苦涩味，饮用起来味道更加浓郁、绵长。
图文素材来源于网络，如有侵权，请联系删除。