长期喝酒对身体有什么影响？白酒，红酒，啤酒，喝哪种酒伤害小
喝酒这件事目前在我们的生活中占有很重要的比重，不管是平时没事喜欢喝点小酒还是各种各样的应酬需要喝酒，无疑，喝酒已经成为社交和生活的重要组成部分。我们很多人都知道经常喝酒是不利于身体健康的，也有一部分人觉得喝白酒损害健康，喝点啤酒或者是红酒是没有问题的，那么今天小编就告诉大家，同样是喝酒，喝白酒和喝啤酒以及喝红酒对身体会有什么样子的影响?喝哪一种酒对身体伤害小一点呢?
1、长期喝白酒对身体的影响有哪些?
喝白酒的好处
我们中国一直以来都是崇尚酒桌文化的，所以喝从古至今都是生活中必不可少的，而一般更多的人喝的都是白酒，而酒文化流传至今自然也是有一定的道理的，因为适量的喝白酒的话，是有助于身体健康的，比如喝白酒的话可以促进身体内血液循环，帮助血液更好的流通，可以预防血栓，动脉硬化，也有助于肾脏的健康。
喝白酒的坏处
为什么很多人劝诫家人不要喝酒呢?那是因为过度的饮用白酒的话，也会损害身体的健康，要是长期过量喝白酒会损害我们的肝脏，让肝脏不能及时的排毒，造成脂肪肝，酒精肝，肝硬化等疾病，甚至是造成酒精中毒，尤其是对于备孕的人来说，过量饮酒的话还可能会导致胎儿畸形，损害身体健康。
2、长期喝红酒对身体有哪些影响?
喝红酒的好处
红酒虽然在我们生活中并不是很常见，但是不能否认喝红酒也是一件获得很多人青睐的事情，尤其是对于女性来说，适量的喝一些红酒的话，不仅是有助于睡眠，而且还能够帮助身体保养好皮肤，延缓衰老，而且还可以预防一些疾病，也是养生的一个得力助手了。
喝红酒的坏处
万事存在2面性，喝红酒虽然好处多多，但是要是过量的喝红酒的话，也会对身体内的各个器官造成刺激的作用，并且红酒中也是含有酒精的，尤其是高度的红酒，过量饮用的话也会损害健康。
3、长期喝啤酒对身体的影响?
喝啤酒的好处
我们都知道啤酒的度数一般都是比较低的，所以含有的酒精含量也是比较低的，并且啤酒是由粗粮大麦芽发酵而成的，所以啤酒对身体的伤害性相对小一点，适量的喝一些啤酒的话还有助于促进消化。
喝啤酒的坏处
不过喝啤酒虽然不容易喝醉，但是很多人发现经常喝啤酒的人很容易就形成了啤酒肚了，因为过量喝啤酒的话就会导致身体肥胖，身体一旦肥胖，尤其是人到中年后，很多慢性疾病，比如三高，肝脏疾病等就会找上门了。
既然喝白酒，红酒以及啤酒对身体都是各有优劣，那么很多人就像知道，喝这3种酒的话，到底是喝哪种酒对身体的伤害更小一定呢?
非喝不可的话，喝哪种酒对身体伤害小
其实从上文对3种酒的分析就可以看出，适量的喝酒才能对身体起到了一个正面的作用的，但是不管是喝什么酒，过量饮用话，都会对身体产生更多的伤害的。
当然喝多时候喝酒也是无奈之举，那么如果是非要选择一个过量饮酒的话，还是喝啤酒的话对身体的伤害性更小一点，因为毕竟肥胖不是一次半次就会造成的，而就算是偶尔的一次过量饮用白酒红酒都会对身体产生很不好的影响的。
喝酒并不是一个健康的爱好，所以还是希望大家能够在不喝酒的情况下不要喝酒，即使是喝酒的话也要点到为止，不仅是为了自己的健康着想，也是对家人的一种负责。