
【香菇炒西葫芦】
用料
香菇8朵、西葫芦1个、辣椒1个、宴友食用油适量、盐适量、鸡精适量、蒜末适量
做法
1 准备原料。
2 西葫芦刨开成4瓣,去掉瓤,切成片,香菇切成条,辣椒切片。
3 锅中倒油烧热,炸香蒜末,倒入西葫芦翻炒。
4 翻炒片刻后倒入香菇和辣椒片继续翻炒。
5 炒至蔬菜和香菇软时,加盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。

【尖椒木耳炒豆腐】
用料
豆腐一块、尖椒适量、黑木耳适量、肉末适量、蒜末适量、料酒适量、豆瓣酱适量、生抽适量、老抽适量、白砂糖适量、宴友花生油适量、淀粉适量、精盐适量、鸡精适量
做法
1 干黑木耳提前泡发,去除头部杂质,洗净撕成一小朵。
2 豆腐洗净切厚片,三角形的或四角形的都可以。
3 尖椒洗净去籽,切块,蒜切末。
4 猪头剁成肉末,用一个碗装起来,调入适量生抽搅匀腌制一下。
5 调料汁:往一个碗里调入适量料酒、生抽、老抽、白砂糖、一点点精盐,再调入一点水搅匀。
6 水淀粉:往一个碗里调入适量淀粉、水、鸡精搅匀。
7 热锅热油,把切好的豆腐块放进去煎至两面金黄。
8 然后控油,装盘里待用。
9 锅里煎过的油倒出,再往原锅倒入适量花生油烧热,放入豆瓣酱/辣豆瓣酱、蒜末炒香,倒入腌制好的肉末翻炒香。
10 然后,倒入黑木耳翻炒一下。
11 接着倒入尖椒块炒香。
12 然后倒入调料汁炒匀。
13 接着倒入煎好的豆腐块炒匀,改中小火慢慢烧至入味。
14 快好前倒入水淀粉,改大火,待汤汁收干时即可关火装盘。
15 口感嫩滑,豆香味浓,还有一股淡淡的尖椒香味;盐度适中,是一道佐酒下饭的美味佳肴!

【三丝茭白】
用料
茭白、猪肉丝、红青椒各1个、宴友食用油、盐适量、姜适量、生抽适量、鸡精适量
做法
1 将茭白剥去外皮,切丝。
2 猪肉切丝,加生抽、料酒腌制10分钟。
3 青、红椒切长丝、姜切细丝。
4 炒锅放油烧热,下入姜丝、肉丝煸炒至肉丝变白。
5 倒入茭白,炒至变软。
6 再下红、青椒丝略炒,调味出锅。
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