山东的大白菜那叫一个大,一个得十来斤,一顿你是肯定吃不上,刚来山东那是一个好奇,我婆婆做大白菜那也是一绝,上一顿白菜,下一顿白色,吃的我脸都变成白菜模样了,吓得好几天没敢回家,为啥,我婆婆那就是一个水煮白菜,烧火加油,一把盐,一舀子水,一把柴火搞定。这边家家种白菜,一种就是好几亩地。这么好的原料也不能这么吃呀。#夏日生活季六月打卡计划#

中医认为,大白菜气味甘温,无毒性,《本草纲目》中提到常吃大白菜能“通利肠胃,除烦解酒毒,消食下气,治瘴气,和中,利大小便”,且大白菜中富含钾盐等矿物质,有利水消肿之效。
时间长了,觉得大白菜还是要吃的,应该也是有讲究的,那就想办法变着花样来做了,不知不觉还喜欢上了大白菜。

现成的大白菜来两个,去掉根,用手把大白菜撕成片。

撒上大粒盐,再用清水泡一下。

这个时间我们先把糯米粉用清水稀释,水开再下锅,搅制到黏稠状备用。糯米粉糊可以使白菜更容易挂浆,有黏稠感,并且发酵出来味道更好。

准备水果梨去皮,然后姜片蒜瓣放在搅拌机里,搅成碎末。放水果梨的目的是增加泡菜的酸度,放梨跟放水果醋一个作用。

白菜我们转出水分腌制半个小时,再用清水投净。

放三勺糖,一勺味精,放适量的辣椒面,再放入鱼露,姜末和蒜末。

白菜搅拌均匀让它入味,然后再放入调好的糯米粉。这种辣白菜做完之后马上就可以吃,酸辣脆爽,色味俱全,一口下去撩动你的舌尖,激发你的味蕾。