原創 一人腦梗，全家遭殃！這3個腦梗“禍源”最好遠離
王大爺，69歲，一個月前出現下肢麻木、頭暈疲憊等症狀，他以為是高血壓所致，吃了藥症狀有所緩解就沒管它了。兩周後，王大爺在一次情緒激動的對話中暈倒了，家裡人叫了救護車送來醫院，檢查顯示腦梗塞。經過幾個小時的搶救，雖然命是保住了，但王大爺癱瘓了，以後的生活都需要家裡人照顧。
這樣的例子數不勝數，相信大家都在生活中偶爾聽過或者見過，因為家裡有一個腦梗癱瘓患者，全家的生活質量都下降了。腦梗塞是我國最大的死因之一，除了致死率高外，它還有很高的致殘率，給患者、家庭及社會帶來沉重的心理、經濟負擔。
其實，有部分患者在腦梗發作前，會有先兆症狀，類似王大爺的下肢麻木、頭暈疲憊等症狀，只要在出現先兆症狀時就醫治療，結局就會完全不一樣。然而很多人都忽略了先兆症狀，直到出現不可挽留的後果時才追悔莫及。
雖然在發生先兆症狀時就醫很重要，但更重要的是防止腦梗發作，以下這3個"禍源"勸大家都要遠離：
1、"三高"不控制
"三高"是指高血壓、高血糖、高脂血症，這是很多疾病的主要危險因素，尤其是心腦血管疾病。"三高"的患者血液都比較濃稠，如果不加以控制，容易發生血管堵塞、血栓、引發腦梗。
有調查發現，我國40歲以上人群中，61.54%有高血壓，38.46%有高血糖，53.85%有高血脂症，超過八成均有"三高症"的困擾，這也是為什麼我國排名第一的死亡原因是腦卒中的原因。
控制"三高"不能只是說說而已，要實際行動起來。蔡醫生給的意見是，一定要按時吃藥，藥物控制是主線，其他的都是輔助作用。主線不能丟，藥物不能停。
2、生活習慣不健康
如熬夜玩手機、打遊戲、飲食不規律、暴飲暴食、喜食辛辣刺激食物等。這是很多人的通病，特別是年紀稍輕的人，生活習慣更是不規律不健康，這就是為什麼很多疾病都逐漸年輕化的原因。
也許很多人都覺得生活習慣對身體的影響不大，畢竟熬一晚、或者暴食一餐，第二天照常沒多大問題，生活還是那樣過，身體也沒有任何異樣，除了精神可能不太好之外。其實不是的，不健康的生活會提前透支你的健康，讓你的身體在不知不覺中卸下抵禦"外敵"的功能，任何病毒、細菌都能入侵，也許一個小小病毒，就有可能讓你發生腦梗塞。
而且，大家大多是吃得多，動得少，缺乏運動導致肥胖也是腦梗塞發生的危險因素之一。
3、抽烟酗酒
一出街，就能看到抽烟的，無論男女，即便是在戴口罩，也照抽不誤，這說明，現在抽烟的人數真的很多，在飯店酒吧喝酒也不少。抽烟酗酒的危害大家都知道，蔡醫生在這裡就不多說了，還是那句話，不利健康的習慣儘量改掉，即便改不掉，也要控制好量，由多到少，逐漸戒掉。
一人腦梗，全家遭殃，這真的是真實寫照，大家一定要遠離上述3個"禍源"，避免腦梗。