雞肉就要這樣做,肉質細嫩滋味鮮美,下飯拌面好吃得很
渭滨生活汇
2023-03-30 11:22:01

原標題:雞肉就要這樣做,肉質細嫩滋味鮮美,下飯拌面好吃得很

雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。

這是一道非常下飯的菜肴香麻雞,這菜很是傢常,但是這道香麻雞就是川菜中非常具有代表作之一,經過煮、泡、剁等工序。在澆上自制的香麻醬料拌勻,吃起來麻辣爽口,香味十足口感非常不錯,是一道很是下飯的美味。

【香麻雞】

第一步、先將以上的所有食材準備好,然後將雞腿準備好,將其提前浸泡洗幹凈,用小刀把裡面的骨頭剔出來,這個骨頭要留著,一會和雞肉一起燉湯更加營養;

第二步、準備大蔥洗凈切成馬蹄片,生薑切成片,和雞肉放在一起,放入一小撮花椒、一小把幹辣椒,幾片香葉,一小撮小茴香。一個梔子拍散備用,梔子是天然的色素,具有調色增香的作用;

第三步、然後將雞肉煮一下,鍋內燒水,把雞肉連同香料一起倒入鍋中,加入少許食鹽入底味,倒入一些料酒去腥。等水燒開後,把鍋中的浮沫打幹凈,然後轉小火燉15分鐘,把雞肉燉熟,能用筷子輕輕紮透就行瞭;

第四步、然後將雞肉撈出,放入清水中浸泡,這樣吃起來爽滑脆嫩,另外盛出來半碗雞湯,把裡面的料渣瀝出來,一會用來調料汁,這樣成菜更加鮮香;

第五步、準備適量的線椒和小米椒,洗幹凈以後把蒂去除,然後分別從中間破開,切成長段備用。接著把鍋燒熱,放入線椒和小米椒進行煸炒,經常用勺子或者鍋鏟壓一壓,辣椒炒香、炒軟以後倒出來剁成辣椒末備用;

第六步、將大蔥破開切成蔥花,大蒜拍扁切成末和辣椒末放在一起,再放入2勺麻椒粉,傢裡有青麻椒的,放青麻椒味道更好,再抓入一小把白

芝麻、一些蔥花,等待激油;

第七步,炒鍋洗凈好熱,鍋中倒入適量的食用油,油冒青煙,把熱油澆在料碗中激出香味,倒入準備好的雞湯攪拌均勻,加入食鹽,白糖少許,雞粉,倒入適量的蒸魚豉油,淋入一點香油,倒入生抽攪拌均與就可以瞭;

第八步、然後將浸泡好的雞肉取出,切成小塊擺在盤中,澆上料汁,撒上蔥花;

這樣美味就做好瞭,香辣美味,營養很是豐富,簡單的美味。

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