原創 腎衰竭來臨時，身體隱約有3個“反常”，別等到尿毒癥才發現
談及65歲的老孫，讓幾個孩子都覺得特別無奈，連著三年了老孫總是拿著保健品當飯吃，怎麼勸都沒用，孩子也搞不懂為什麼保健品讓老爸這麼著迷？
老孫其實在很早之前就患了糖尿病和糖尿病腎病、高血壓以及冠心病等，每天都需要打胰島素、吃各種藥，他聽人說保健品能幫助恢復腎功能，而且以後也不需要打胰島素了，就開始吃保健品，一吃就是好幾年，甚至把藥也停了，可是最近卻發現全身發腫，尿也少了，去了醫院檢查被確診尿毒癥，雖然經過了透析治療依然病情惡化，最後三個兒子放弃搶救。
一、亂吃藥物太傷腎
作為一種很嚴重的腎臟疾病，亂吃藥物也會導致尿毒癥。71歲的老薛跟老孫的情况差不多，也是吃了很多藥品和保健品，現在只能靠透析續命。
醫院的腎內科主任林洪麗認為老薛患尿毒癥是由於長期服用藥物導致的，即便是中草藥等藥物，服用過量的話也會損害肝、腎等器官，囙此在服用藥物之前一定要瞭解藥物的一些禁忌和副作用，不能亂吃。
二、身體3個反常，提示腎臟病了
其實腎臟有沒有生病是可以從身體上看出來的，因為腎功能維持人體的正常代謝，如果腎功能下降，會導致體內的代謝物無法正常排出，從而引發身體不適，如果身體有這三個反常就在提示腎臟病了。
1、噁心、疲勞等身體不適的症狀，腎功能出現問題之後，體內積累的毒素變多，人體會出現噁心、嘔吐、疲勞、沒有精神等的一些身體不適症狀。
2、尿量會變少，腎功能下降之後，腎小球濾過膜受損會導致尿量變少，即便有一部分人尿量正常，但是體內的代謝廢物排出變少，毒素累積也變多了。
3、身體有些部位出現浮腫，腎功能下降之後會導致尿少，體內的水分無法及時的排出，就會表現為水腫。
三、養成五個習慣，腎一天天變好
想要擁有一個好的腎臟，平常一定要改變一些不良的生活習慣，你知道哪些習慣對腎好嗎？
1、避免過於勞累，現代很多人工作生活壓力大，想要多掙點錢，但是要記住不能過於勞累，這樣時間長了身體吃不消，各種疾病就會找上門了。
2、戒掉烟酒，吸烟和喝酒的危害我們強調過很多次，長期吸烟喝酒患各種癌症的幾率要比沒有這些習慣的人更高，而且香烟中的尼古丁、焦油等對腎臟的損傷很大，飲酒過量會損害到肝臟，新增心血管發病的幾率，最後引發腎臟損傷等。
3、飲食要規律，體重控制在標準範圍內，不規律的飲食習慣會新增肥胖的幾率，而肥胖不僅僅影響個人形象，還會導致腎臟的負擔過重，甚至引發腎衰竭。
4、重視慢性疾病，很多疾病並不是一下子就得了的，有的疾病是由小病引發的，對於糖尿病、高血壓、高血脂等的基礎性疾病，一定要重視起來，要醫生的醫囑用藥，將基礎疾病控制好。
5、定期做好體檢，體檢是很有必要的，即便體檢篩查不出惡性的腫瘤，但是體檢可以檢查常規的疾病，惡性腫瘤多是由常規的疾病慢慢發展而成的，腎病也是要早發現早治療。
腎臟如果病了可以通過身體的某些反常來看出來，平常一定要有良好的生活習慣、避免過勞、戒掉烟酒、控制體重，並且定期做好體檢，對於預防腎臟的疾病有好處，儘量不要聽信一些保健品的文宣，亂吃藥物有可能對腎的傷害更大。
參考資料：
[1]七旬老太因混吃多種保健品藥品患上尿毒癥.東北新聞網. 2011-12-21
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