8種面條做法,早餐吃,時間少營養全面,孩子媽媽都能睡懶覺
强哥爱吃饭
2023-04-07 17:21:08

原標題:8種面條做法,早餐吃,時間少營養全面,孩子媽媽都能睡懶覺

今天,所有的孩子再次走進教室,開始新學期的學習。每天最忙的事情是所有的父母,隻是為瞭確保他們的孩子能吃到營養健康的早餐。然而,作為孩子,臥床不起是不可避免的,所以母親們有時每天早上都要擔心兩端。這一邊正忙著做早餐,另一邊需要督促孩子起床。所以現在我將和大傢分享8種制作面條的方法,這些方法美味、易於制作、省時、營養豐富。

這樣,媽媽和孩子都可以睡懶覺。具體方法分享到下面,讓我們一起看看。

自制熱幹面

面條由500克高筋面粉、3克鹽和大約185克水制成。

隻需將所有原料放入面條機中,即可實現面條的自動化生產。這個時候,你可以準備醬汁瞭。

方法:將芝麻醬和花生醬放入碗中,向一個方向加入芝麻油和醬油攪拌均勻,然後加入辣椒油和陳醋,慢慢加入一點溫水攪拌,稀釋芝麻醬,直到用勺子舀起,當它滴得光滑如緞時,混合物就做好瞭。加入鹽和一點糖是制作熱幹面的關鍵。

2.將水燒開,加入一些鹽,然後放入準備好的面條。一旦水開瞭,你可以立即把它們撈出來,然後把醬汁直接倒在上面。這很方便,不是嗎?

福州沙縣雜面

材料:當地面條用花生醬1湯匙,豬油1小塊,醬油和新鮮蔬菜。

做這種面條,醬汁是靈魂。將花生醬加入豬油中不斷攪拌,然後加入適量冷水,用筷子攪拌至光滑。然後加入醬油和新鮮蔬菜調味料,切一些蔥花粒。一旦所有這些都準備好瞭,我們就可以煮面條瞭。

水開瞭,加入一些鹽,然後一次性進行操作。把福州拌好的面條放進去,立即用長筷子跟上,把它們攤開,搖晃一下,然後立即取出裝盤。倒入之前調好的醬汁,撒上適量的蔥花粒,用筷子快速攪拌。趁熱吃。

番茄雞蛋面

材料:面條、2個西紅柿、2個雞蛋、2瓣大蒜、少許生抽、少許糖、1湯匙番茄醬、適量水淀粉。

1.把西紅柿去皮,然後把它們切成小丁,放在一邊。往雞蛋裡加一點鹽,把它們打碎。另外,把大蒜切碎,我還準備瞭蔥切成小塊。

2.然後在熱鍋中加入油,將大蒜和蔥花翻炒出香味。將西紅柿切成小塊,翻炒至紅色。加入一湯匙番茄醬、醬油和糖,繼續翻炒均勻。倒入雞蛋混合物,直到它凝固,然後將西紅柿和雞蛋混合,加入適量的水煮沸,繼續燉幾分鐘。然後倒入水淀粉使湯變稠。

3.燒水,加入一點鹽,然後煮面條。然後拿出一些冷水。隻需在上面澆上番茄和雞蛋醬。

醬油炒面

配料:堿面配料:豬肉絲、綠色蔬菜、蘑菇、胡蘿卜、調味料:蠔油、醬油、糖、味精

1.用沸水煮面條,然後點一次水繼續煮。立即取出冷水並稍微浸泡以冷卻

2.用冷油加熱火鍋,加入肉絲使其變光滑變色。然後,將香菇、一點胡蘿卜絲和綠色蔬菜一起翻炒,直到它們變軟。

3.然後再次加入面條,加入所有調味料,用筷子和鏟子不斷攪拌。這樣,當與翻炒搭配時,面條就不會粘鍋,味道也會更快。

自制牛肉面

材料:自制面條、醃牛肉、雞蛋和適量蔬菜。

1.首先,紅燒牛肉是在晚上提前準備好的。將牛裡脊肉切成大塊,放入冷水鍋中煮開,燙一下,放入電壓力鍋中。加入一些甘草、肉桂、香葉、薑片、蒜瓣、小茴香、胡椒、少許幹辣椒、陳皮和山楂。然後是調味料,包括3勺紅酒、2勺老抽、4勺生抽、少許鹽和雞精、1勺胡椒粉、1勺醬油、適量糖,然後加入沒有任何配料的水。蓋上蓋子,用電壓力鍋煮大約50分鐘。新鮮醃制的牛肉肯定不夠好吃,所以最好浸泡一下

待續......

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